Стресс-менеджмент 2023

Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого приглашает на бесплатные курсы повышения квалификации по программе "Стресс-менеджмент"

Курс «Стресс-менеджмент» направлен на формирование системы знаний и стрессе и антистрессовом стиле жизни и умений в области саморегуляции и эффективного копинг-поведения.

В рамках курса рассматриваются следующие вопросы:
- понятие стресса;
- специфика стрессоров;
- признаки психологического здоровья;
- особенности антистрессового образа жизни;
- техники управления стрессом.

Курс будет полезен для повышения как общепсихологической компетентности, так и для формирования компетенций в области здоровьесберегающих технологий.

После окончания курса выдается удостоверение о повышении квалификации.
Ведётся предварительная запись на период:

Выберите удобный для вас период обучения и зарегистрируйтесь на программу.
Обучение проводится в дистанционном формате и составляет 16 часов.