Психоаналитический подход к самобережливости

Найдите свой курс из более, чем 250 курсов.

girl
Форма: заочная с применением ДОТ
Цена: 3000₽
Часы: 16 часов
Даты курса: 02.11.2026 - 27.11.2026
Вход/Регистрация

Психоаналитический подход к самобережливости

Описание

Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого приглашает на обучение по программе повышения квалификации «Психоаналитический подход к самобережливости».

Целью программы является совершенствование и (или) получение новых компетенций в области психологии сохранения и поддержания человеческих ресурсов, а также формирование умений самоанализа и самовосстановления.

Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
- способность и готовность к самоанализу при реализации проблемно-ресурсного подхода в развитии человеческого капитала;
- способность и готовность к осуществлению мероприятий по самопомощи и помощи в ситуации дефицита личных ресурсов и определении путей их восстановления.

Требования к слушателям программы и уровню их подготовки:

К освоению дополнительной профессиональной программы допускаются:
- лица, имеющие среднее профессиональное и (или) высшее образование;
- лица, получающие среднее профессиональное и (или) высшее образование (+ дополнительные требования).

При освоении программы параллельно с получением среднего профессионального образования и (или) высшего образования удостоверение о повышении квалификации выдается одновременно с получением соответствующего документа об образовании и о квалификации.

Учебный план

Понятие ресурсов в психологии. Виды человеческих ресурсов. Внешние и внутренние ресурсы.

Объем: 1 час, из них 30 минут лекций и 30 минут самостоятельной работы.

Ресурсный потенциал нервной системы. Темперамент и психодинамические свойства личности. Типы темперамента. Психологические рекомендации по самобережливости для типов темперамента.

Объем: 2 часа, из них 30 минут лекций, 1 час практических занятий и 30 минут самостоятельной работы.

Психоанализ тела как условие самобережливости. Понятие здоровья и болезни. Взаимосвязь психики и тела. Понятие психосоматики. Причины психосоматических расстройств. Тело как ресурс.

Объем: 2 часа, из них 30 минут лекций, 1 час практических занятий и 30 минут самостоятельной работы.

Роль физического развития в сохранении личностных ресурсов. Виды физических ресурсов. Рекомендации по использованию физических ресурсов в самобережливости.

Объем: 2 часа, из них 30 минут лекций, 1 час практических занятий и 30 минут самостоятельной работы.

Психоанализ мышления. Роль иррациональных убеждений в возникновении психологического неблагополучия. Виды иррациональных мыслей и последствия их влияния на жизнь и здоровье человека. Методика переформулирования иррационального. Методика предельных смыслов.

Объем: 2 часа, из них 30 минут лекций, 1 час практических занятий и 30 минут самостоятельной работы.

Время как курс. Технологии планирования времени. Внешние и внутренние «помехи» (похитители времени) и способы их преодоления.

Объем: 2 часа, из них 30 минут лекций, 1 час практических занятий и 30 минут самостоятельной работы.

Компетенции как личностный ресурс. Психологическая структура компетенций. Hard-skills и soft-skills. Виды гибких навыков.

Объем: 2 часа, из них 30 минут лекций, 1 час практических занятий и 30 минут самостоятельной работы.

Источники восполнения ресурсов личности. Основные рекомендации.

Объем: 2 часа, из них 30 минут лекций, 1 час практических занятий и 30 минут самостоятельной работы.

Оценка качества освоения программы: осуществляется в форме зачета (итоговое тестирование). Тест включает 15 вопросов, отражающих разделы программы. Зачет получает слушатель, прошедший курс и получивший положительную оценку в тесте — 60% и выше правильных ответов.

Итоговая аттестация: 1 час работы. Форма контроля — зачет.

Когда Вы хотите начать?

Начните прямо сейчас. Если курс еще не начался, вы увидите будущую дату, указанную ниже.

Вход/Регистрация Идет запись на курс